HSP×IBSの健康 【食事管理】低FODMAP食とグルテンフリー食を試してみた 過敏性腸症候群と脂質異常症の同時罹患しました。病気ではないので治療と言う領域には入りません。生活習慣病のなる前に自分で出来る事を試しながら改善していきたいと思っています。何を食べるか食べないか過敏性腸... 2025.03.18 HSP×IBSの健康
HSP×IBSの健康 【HSP×IBS×脂質異常】過敏性腸症候群と脂質異常症と戦うHSP 体調が絶不調でいろいろ調べ上げた自分の体に起こっていた症状たち。同時に症状を自覚している人をネットで探せなくて製薬会社での情報がなくてAIに聞いてみたりしました。自分なりにこの二つの症状に立ち向かって... 2025.02.06 HSP×IBSの健康
HSP×IBSの健康 【HSP×IBS×脂質異常】過敏性腸症候群と脂質異常症の同時罹患 IBSになる原因の一つとしてHSP気質であることです。HSPは神経質で常にいろんなことに敏感過ぎて体調が悪くなりがち。私は40歳を過ぎたころから脂質異常症と人間ドックで毎年指導を受けます。病院に行って... 2025.02.01 HSP×IBSの健康