HSPのダイエット日記

HSPさんがダイエットをするとき、しっかりとした準備と計画が必要だと感じています。自分を追い込み過ぎずに頑張っていきまし...

HSPさんは太りやすい？痩せやすい？ 結果は痩せやすいが、太りやすい。 筆者 強めのHSP気質を持つ私が先日誕生日の朝、...